6 BULAN TURUN 28KG [KISAH SUKSES]

Idul Fitri 2017

14 April 2018

Assalamu'alaikum para pembaca yang tidak sengaja masuk ke blog aku, sebelumnya perkenalkan nama aku Hazna.

Sudah beberapa tahun aku tidak mengepos artikel apapun dan hari ini aku kembali aktif di blog, yeah. Untuk pembuka setelah hiatus sekian lama, aku akan menceritakan bagaimana seorang Hazna bisa turun 28 kg dalam waktu 6bulan.

Kalau kalian tanya apakah foto diatas itu adalah aku, jawabannya adalah iya itu benar aku. Aku mulai diet di tanggal 11 September 2017 hingga sekarang. Dari berat 78kg hingga di bulan ke 6 diet aku bisa mencapai 50 kg (pencapaian terhebat dalam hidup,mungkin).

Awalnya aku tidak pernah berpikir untuk benar - benar diet meskipun sejak Sekolah Dasar selalu jadi korban bully sampai - sampai aku kehilangan jati diri. Namun tahun 2016 - 2017 adalah tahun terberat Hazna jadi saat ingin membuka suatu lembaran baru disitu akhirnya pikiran untuk DIET NASUHA (Hahaha). Dan hal itulah yang menjadi faktor utama aku diet selain ingin hidup sehat juga ingin membuktikan kepada mereka yang suka memandang remeh hanya karena bentuk fisik.

Aku menemukan pola makan yang merasa aku banget itu gak instan. aku pernah meminum obat pelangsing yang sama sekali tidak memberi efek apapun ke tubuhku selain keluar cairan berlebih dan nafsu makan yang semakin meningkat. Aku juga pernah mencoba stop nasi tapi, jadi sering konsumsi mie instan. Aku juga pernah mencoba diet GM yang selalu gagal di hari ke-4. Dan terakhir aku juga pernah mengganti nasi dengan oatmeal, tapi tidak pernah merasa kenyang.

Setelah berbagai cara diet aku coba dan menjelajah internet soal diet akhirnya aku menemukan diet DEBM, sejenis KETO tapi sedikit berbeda. Awalnya aku juga berpikir masa iya makan protein hewani bisa kurus padahal kebanyakan orang pasti menganjurkan jangan makan protein hewani. Tapi, dengan tekad ingin kurus dan merasa ini diet yang cocok buat aku yang waktu itu sedang menganggur jadilah aku menjalani diet yang masih menjadi perdebatan di kalangan orang.

Aku bukan pejuang DEBM sejati yang taat akan aturan DEBM, tapi berkat diet yang aku jalani dengan enjoy keluhan sakit yang aku sempat rasa sebelum diet jadi tidak pernah dirasakan kembali dan dalam waktu 1 bulan aku bisa turun 16 kg (hal yang aku pikir hanya ada dalam imajinasi aku saja). Dan aku senang dengan pencapaian yang aku ini, dari baju XXL sekarang bisa menjadi S.

Karena bel masuk kerja sudah berkumandang jadi ceirta kali ini aku cukupkan sampai disini. Nanti aku akan kembali dengan cerita perjalanan diet lebih lengkap dan pola makan yang lebih detail dari yang pernah aku share di INSTAGRAM.

Wassalamu'alaikum semuanya.